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发布人：孙梦瑶  发布时间：2023/9/11 17:33:41

美好的假期结束了，学生们又要投入到热火朝天的学习中去了，但有些同学却打不起精神，为此我们学校专门在开学第一天开设了心理健康课，帮助同学们更快地融入到开学生活中。

“叮叮叮”，清脆的上课铃声想起来，孙老师走进了教室。同学们都乖乖坐好，准备听课。简单的问好过后老师直接切入正题。“同学们，美好的假期过去了，你们有没有感到意犹未尽啊？”老师问，同学们纷纷附和：“有。”老师又说：“这是因为你们患上了假期综合症。”有同学问：“什么是假期综合症？”“假期综合症是指放完假后不想上班、上学。这种情况很正常，老师也有这种情况。但是，只要我们正确面对它，并积极调整情绪就能快速摆脱这种情况。”说罢老师给我们展示了一些假期综合征患者的图片，还教了我们几种摆脱这种状态的方法，如，规律作息、鼓励自己……

在心理健康课的帮助下，同学们快速的调整各自的状态，又爱上了校园生活了。