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第一、第二周菜谱
发布人:张源  发布时间:2017/8/31 15:03:51
第一周菜谱(9.1)
星 
第一周 萝卜烧肉 75克
蒸鸡蛋 65克
芹菜香干肉丝 65克
干锅花菜 65克
木耳鸡汤
第二周菜谱(9.4-9.8)
星 
第二周 盐水大虾 75克 红烧狮子头 75克 五香鸭块 75克 面筋包塞肉 75克 红烧排骨 75克
西红柿炒蛋 65克 雪花大排 65克 花菜肉片 65克 盐水翅根 65克 滑炒三丁 65克
笋瓜肉片 65克 豇豆肉丝 65克 韭菜炒蛋 65克 包菜肉丝 65克 青菜木耳 65克
白菜面筋包 65克 青椒土豆丝 65克 黄瓜木耳 65克 蒜泥海带 65克 毛豆冬瓜 65克
冬瓜海带排骨汤 西红柿蛋汤 萝卜丝蛋汤 木耳鸡汤 西红柿蛋汤
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南外河西一附小第八周菜谱
6.19~6.22菜谱
5.28~6.1菜谱
5.21~5.25菜谱
5.14~5.19菜谱
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